一孕真的傻三年?妈妈有多“傻”就有多爱你
12-01 17:38:47 来源:人民网科普微信公号

人民网科普微信公号消息,绝大多数有过生儿育女打算的女性对“一孕傻三年”这个说法都不陌生,许多生过孩子的宝妈也会信誓旦旦地用亲身经历来说明:“一孕傻三年”千真万确。有研究显示,怀孕会让女性部分脑区的灰质体积缩小,于是有人便将这个研究结果解读为“一孕傻三年”的科学依据。那么,“孕傻”真的是变傻了吗?“一孕傻三年”究竟是怎么回事?

“孕傻”的所谓依据来源于英国《自然·神经科学》发表的一篇论文,论文中称,荷兰与西班牙的研究团队历时五年多,通过对比女性怀孕前后的大脑影像学特征,发现怀孕的确会使女性部分脑区的灰质体积缩小。面对这样的研究结果,不少人想当然地认为,这正是“孕傻”的科学依据。

但研究结果要想转化为一种具有实际效用的理论,需要经过复杂、周密的检测和长期、反复的验证,而对任何一项研究结果进行断章取义、以偏概全的理解都有可能出现误读。事实上,该科研团队对宝妈的行为进行了测试,结果表明,宝妈的言语能力、工作能力、记忆能力等都没有因为怀孕而受到影响,也并未出现认知能力减弱的现象。

那么,脑区灰质体积缩小对宝妈而言到底意味着什么呢?科研人员发现,那些缩小的灰质能够很好地反映宝妈与宝宝的亲密程度。简单来说,灰质体积缩小的程度越明显,宝妈与宝宝的关系就越亲密。这项研究从影像学的角度证明:女性的大脑会为养育后代做出某种改变,旨在帮助宝妈更好地理解宝宝的需求,为良好的母婴关系建立基础。这种现象在日常生活中则表现为:宝妈通常会对宝宝的哭声、情绪等更为敏感,进而能够更好地呵护、照料宝宝

由此看来,“孕傻”并非真的变傻,其科学依据并不充分,但为什么很多宝妈会感觉自己在生完宝宝之后,判断、记忆等能力确实大不如从前了呢?

首先,从心理学的角度来说,“一孕傻三年”不如说成“带娃晕三年”。要知道刚出生的宝宝几乎没有自主行动能力,必须有人照料,所以宝妈通常需要投入大量时间和精力来应付宝宝的日常生活,显得毛手毛脚、手忙脚乱并不足为奇,直到宝宝学会站立、行走、交流等时,这一情况才会有所好转。

其次,很多宝妈都有这样一种体会:自从有了宝宝,自己就很难再睡一个安稳觉了。从医学的角度来说,这种情况相当于长期、慢性的“睡眠剥夺”。当人们夜间的深度睡眠时间不足时,注意力和集中度就会有所下降,进而无法对信息作出准确判断。同时,由于生活规律被打乱,宝妈很容易出现焦虑、烦躁等负面情绪,所以其记忆能力也会受到影响

此外,有些宝妈在宝宝身上投入的精力过大,以至于对社会产生了轻度的分离感,表现为当自己重新回到工作岗位时,暂时有些难以适应、力不从心。不过,科研人员发现,在经过一段时间的恢复和调整后,宝妈们的表现与怀孕前几乎是相当的,所以无需过度担心。

原标题:一孕真的会傻三年么?妈妈有多“傻”就有多爱你

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