上游新闻·重庆晚报慢新闻记者 朱婷 部分图片由主办方提供
8月17日上午，在重庆国际博览中心N2馆，作为2019中国肿瘤学大会主会场之一的人文专场，吸引了许多观众，知名演员罗家英带来了关于肿瘤治疗方面的分享，知名演员许晴带来了关于如何看待年龄的分享。
▲人文专场现场
罗家英：我患肝癌与休息不好、饮食无规律有关，心平气和对待肿瘤治疗
人文专场现场，罗家英第一个做了分享，他说，2004年自己被查出罹患期肝癌时，也曾有过泪丧，但一个星期后，他就决定淡然看待，正常做该做的事，打球、唱歌、拜访朋友，甜蜜的爱情和美好的生活愿景让他重燃生命的热情。
尽管如此，命运仍末放过他，10年后，又给了他卒不及防的一击——2014年，罗家英的病情又恶化了，他的左肝又发现了肿物。“此时，我对病魔已显得十分淡定，跟10年前一样，我重新起步，坚持整合医疗，手术后进行中医治疗，适量工作、适量旅游、适当运动，现在又是5年过去了，我仍然在工作演出。”
两度打败癌症，罗家英可以说是所有肝癌患者中抗击病魔最成功的一个例子。他认为，2004年，自己被查出患上了期肝癌，与常年工作量太大，每天休息时间严重不足，饮食无规律也有很大关系。“患癌以后，我根据自身情况，开始妥善安排工作和生活。”
谈及肿瘤的治疗时，他认为，最重要的是选择和坚持科学的治疗方法，选择的时候要开拓视野，多方求证，慎而重之，不要偏听偏信甚至道听途说。最后，他也提醒肿瘤患者，一定要戒烟、戒酒、戒刺激性食物，保持充足的休息时间，情绪要保持克制，不大喜大怒大悲。同时，治疗肿瘤不是治感冒，不可能几剂药就立刻见效，急的心态反而影响治疗，要心平气和地等待。在自我管理方面，罗家英也认为，在肿瘤的治疗中，信任自己的医生井且严格遵守医瞩也是十分重要的。
▲罗家英
许晴：30岁被评价“半老徐娘”有过纠结，如今50岁活得像25岁
今年50岁的许晴，五官精致、身材凹凸有致，一出场，就引起了一阵小骚动。
在介绍许晴时，知名主持人曹可凡说道，许多女演员对年龄讳莫如深，但和许晴对谈时，感受到她对年龄有一个非常通达的看法，她的人生态度是：重返人生，
“作为一个步入中年的女演员，我肯定会体会更多生命的意义。” 分享时，许晴语气轻柔地说，感谢演员这个职业，让她体会不同的生命体，吸取角色的力量后，再让角色和生活互相加持，然后，帮助她成为更有力量的女生。
“我今年50岁，在我50岁生日的时候，我有了一个小念头：重返人生。”许晴说，她发现，自己成长到50岁的时候，好像才是过到20岁的生命体，“我积蓄的角色给我的力量，生活中点点滴滴的细节，和所有有能量的人的相处……这些能量场，对我来说，是不断的成长，所以，我认为，生命的长度和宽度取决于质量，还有就是怎样处理好这三重关系：一是，我与角色的关系；二是，现实生活中我与世界的关系，如果保持好奇心，感觉每天都在过节，每天一起来就像是除旧迎新；三是，处理与他人的关系和爱他人的能力，以及自己与自己相处的能力。谈到自己与自己相处的能力，她认为，最重要的是，在精神和灵性上的不断成长，而成长的细节，取决于自己捕捉到的点滴。
面对现场观众提出的她是如何保持年轻的提问，许晴也坦诚回复称，自己30岁拍电视剧《笑傲江湖》时曾被评价为“半老徐娘”，“听到这个评价，我其实也有过纠结、畏惧、紧张，但是我心想，我才30岁，怎么就会被这样说，但后来，我慢慢找到了调节方法。”她说，每个女生面对年龄时，多少会紧张纠结，但要想到，年龄也是一种成长，此外，也需要找到适合自己的调节、解决方法，也许是阅读、也许是聊天、也许是培养自己的爱好，只要找到不同的方法去面对，就会拥有最好的状态。
谈到如何健康生活时，许晴还说，活的其实是心态，每个人都有癌细胞，就看它发不发作，以及怎么跟它相处。
▲许晴
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