十五年前汶川大地震，一名藏族女孩被医护人员的救助所感动，许下诺言，长大后也要当白衣天使，若遇他人需要帮助必也全力救助。

十五年后新冠肺炎疫情，这名藏族女孩已经成为一名合格护士，她第一时间请缨援鄂，进驻隔离病房，践行一场生命之诺，被病友们亲切唤作“小卓玛”。

当年的受援者，今天的支援者，藏族女孩的“逆行出征”就是一场“感恩之行”，也是中国人民坚强互助、团结担当精神的传递与延续。

她就是重庆两江新区人民医院护士焦祖惠。荣获“中国好人”“感动重庆十大人物”“重庆好人”等荣誉称号。

地震 白色身影才让我安心

“没有人想到会是地震，只听到轰隆隆的声音，我以为是楼上的学生在打球。”2008年5月12日大地震来临时，在四川理县读初二的焦祖惠，正在四楼教室里准备月考。理县与汶川县同属阿坝州，距离震中心仅几十公里。

不知是谁喊了一声：“地震来了，快跑。”学生们一阵慌乱，都往教室外冲，焦祖惠慌得直接从窗户翻到走廊上，随着人群跑到操场。“在操场上我就呆站着，看见远处的山一直在晃，教学楼就在眼前一寸一寸裂开，感觉地底下正在爆炸，地面不断隆起……”直到看见哥哥也跑出教室到了操场，焦祖惠一下子抱着哥哥哭了出来，“哥哥我怕……”

那个夜里，暴雨倾盆、余震不断，像是从天边又似从地下，一直发出轰隆隆、轰隆隆的恐怖声音，不时就见远处有山体垮掉，甚至消失……同学们背靠着背挤在操场上的简易帐篷里，不知是雨是汗还是泪，反正记忆里大家全身都湿了；不知是冷是怕还是无助，反正焦祖惠瑟瑟发抖，一整夜都在心里喊着：“谁来救救我们……”

第二天余震稍缓，老师组织同学们各自回了家。可到家一看，也满目疮痍，一片狼藉，表姐也在地震中离世。灾难让焦祖惠一直处于高度紧张与极度无助的情绪中，直到“我看见好多人来了，绿衣服的解放军、白衣服的医生护士，越来越多……”特别是那抹白色，他们忙着给伤者包扎，抬着担架送上救护车，又跑到远处送药……余震中，废墟上，忙碌奔波的白色身影终于让少女焦祖惠的心静了下来，感到了踏实，“看到他们的白色，我就觉得有希望，心里很有安全感。”

立志 以后我也会义无反顾

后来，救助工作人员给每家发了一台收音机，每天，焦祖惠都仔细收听关于地震的新闻，“不断有人被救出，每次听到这种消息，我就激动得想哭，浑身充满力量”。有一天，她通过收音机了解到，一名学生被困，旁边的医护人员一手举着吊瓶，一手握着学生的手，为他打气……焦祖惠太感动了，当即就坚定地告诉妈妈，以后自己也要当白衣天使，并许诺“我感谢这些在地震中帮助我们的人，以后要是别人需要帮助，我也会这样义无反顾地去救助”。

这个诺言在焦祖惠心中扎了根，也得到了父母的大力支持，后来她选择了就读卫校的护理专业。在学校努力学习专业知识，一直以地震中救助自己的人们为榜样。2015年，焦祖惠成为了重庆两江新区人民医院神经内科的一名护士。在工作中，焦祖惠一直信守诺言，尽心为病患服务，不断学习提升专业能力，真心耐心对待患者。科室421床曾经有位爷爷，记忆力有些衰退，病房里所有人都不记得，但只要焦祖惠当班到病房，爷爷就会悄悄把她拉到身边，让她尝尝家人送的鸽子汤……

信守 现在我肯定站出来

2020年初，新冠肺炎疫情发生以后，得知医院要开设隔离病房，焦祖惠第一时间请战进隔离病房。后来又得知单位要组织人员赴湖北支援，焦祖惠再次主动报名上前线救助。“以前全国人民都来支援我们地震灾区，我小时候就许过诺，现在我肯定站出来，我要去帮助他们。”

2月20日，焦祖惠踏上了驰援孝感的征程。来到孝感，经过严格的防护服、院感等考核后，焦祖惠被安排到孝感市中心医院东南院区负责4楼的护理工作。

2月22日，初入隔离病区，此前从未正式穿戴过防护服的焦祖惠遇到了挑战。“防护服密不透气，很快我就缺氧了。”焦祖惠坦言，穿上防护服真正直面疫情，心里还是有担忧，“但是我相信只要细心地做好每一个细节，就会降低感染风险”。胸闷、恶心、乏力，生理上的难受焦祖惠都咬牙克服，她对自己说：“我是来帮助别人的，可不能才来就反被人抬出去，太丢人了，也太对不起当年那些救过我们的人了。”

焦祖惠负责4楼病人的日常护理，发药、各种检测……“从上午9点忙到下午1点，病区比我们想象的要大，穿着防护服为大家发药走完一圈需要1个多小时。”经过短暂的适应期，焦祖惠坚持了下来，站好了自己的第一班岗。

坚定 用感恩的心努力工作

    申请到一线，焦祖惠态度坚决情绪稳定，即便是在出发前的践行式上，大家都有家人相送，焦祖惠也一个人乐呵呵地坐上了车。焦祖惠说，父母在老家，怕他们因为担心而不理解，不送也好。在孝感自己也尽量报喜不报忧，与父母就隔三差五打个电话简单几句报平安。直到3月1日夜里，一向不善言辞、少于表达情绪的父亲，居然破天荒地给焦祖惠发了一条微信：“女儿加油，千言万语一句话，用感恩的心努力工作。”焦祖惠哭了……

3月5日，是焦祖惠27岁生日，也是援鄂同事周陈涔和程娟娟的结婚一周年纪念日，大家在抗疫最前线，在医院办公室里，举行了一个简单的庆祝仪式。一个生日蛋糕，以水代酒，干了！焦祖惠爽朗地笑着，大家相互打气，“一定要认真对待每一个专业细节，一定要活着回家，一定要约个火锅……”

传递 当年他们也这样帮助我

在孝感隔离病区的工作开展，越来越顺利，爱笑的藏族护士姑娘，也逐渐得到了病患们的肯定与喜爱，都叫她“卓玛”。

22床的爷爷，老伴是重庆人，总是给焦祖惠说：“卓玛，等病好了，我们一起回重庆吃火锅。”“好啊爷爷，那你要多吃饭，多锻炼哦，这样才好得快。”对于老年患者，焦祖惠总是格外细心：“看着他们，我就会想起自己的父母。”

焦祖惠有灾难经历，很能理解患者的情绪。病房里很多病人已经连续住院一个多月了，难免出现焦虑、沮丧等负面情绪，焦祖惠下班后就上网找舞蹈视频，和同事一起学会后，第二天上班就一对一地和病人沟通，并用手机播放音乐，教他们跳舞，既活动了身体又缓解了焦虑。于是，隔离病区里，音乐响起，拍手、起步、扭腰，护士带着病患跳起了舞。有的患者看到后，也情不自禁地在旁边跟着学了起来。

“听我说，谢谢你，因为有你，世界更美丽……”一位阿姨一边跳一边流泪，焦祖惠看了看她，没有停，继续陪着患者们跳舞。“她并没有对我说什么，但只是一个眼神的交汇，我就明白她的心情，因为十二年前，我也是这样看着救助我的人。”

谢谢 你是相亲们的骄傲

3月23日，重庆赴孝感对口支援队首批队员即将撤离返渝。孝感市东南医院8楼是两江新区人民医院的休息驻地，也是焦祖惠和同事们住了一个多月的房间。临行前，焦祖惠和同事们花了一个下午时间，用消毒水把驻地房间内每一个角落都喷洒了一遍。房间内的桌椅电视，又用沾有消毒水的抹布细致擦了两遍。焦祖惠说：“在孝感受到了当地细心照顾。如今要走了，大家自发的打扫起来，不想给当地添麻烦。”

援鄂工作勾起了不少地震记忆，撤回重庆不久，焦祖惠决定回一趟阿坝，她想家了。可让她没想到的是，在家乡，她竟然受到了当地及其隆重的、英雄般的欢迎。

这一天，全部乡亲都穿上了只有盛大节日才会穿的藏族传统服饰，拉起了欢迎横幅。大家一边载歌载舞，一边围着焦祖惠献哈达和鲜花，原本苗条的焦祖惠，一瞬间就被十几条哈达围成了一个“白胖子”，大家开心地大笑起来。焦祖惠有些不好意思，觉得自己也没作重大贡献啊，乡亲们太隆重了……没想村支书走过来握着焦祖惠的手，动情地说：“孩子，谢谢你。地震的时候别人冒着生命危险帮助了我们，现在，你又冒着生命危险去帮助别人，你是乡亲们的骄傲！”

信任  有人需要天使带去安全感

回到两江新区人民医院恢复正常工作后，焦祖惠作了一个决定，递交了一份申请书，重新回病房，回到一线岗位。原来，之前她为了腾出固定学习时间，已经申请调离病房从事行政文职工作。“这次援鄂，让我觉得自己还是更喜欢一线工作，更喜欢直接帮助病人。”

焦祖惠至今总是会想起，孝感隔离病房里那些患者的眼神。她说自己能感觉到，在病房里，患者们看医护人员的眼神都是充满信任的，“这种感觉就是当年那些白衣天使带给我的安全感，今天他们能这样看我，我想我应该是做到了。”

未来焦祖惠将继续在病房里，在一线岗位上，用实际行动践行生命之诺，用真心、爱心、感恩之心救死扶伤。并且她表示，自己随时做好准备前往危险地方参加救援，因为那里有人需要天使带给他们安全感。

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