据国外媒体报道，由于大脑不停思考，一些国际象棋顶尖选手比赛时一天之内消耗的热量可以多达6000卡路里，而且还是在坐了一整天的情况下。看到这些，有些人不免脑洞大开：如果思考越多消耗的能量就越多，那么是不是勤动脑就能减肥呢？
可惜，现实很骨感，脂肪很丰满。西南大学心理学部讲师岳童解释说，人的大脑能量来源单一，只消耗葡萄糖，划重点，只消耗葡萄糖。一旦血液中的葡萄糖含量降低到一定水平以下，大脑不会像不挑食的肌肉一样，去燃烧脂肪，也就是减肥来提供能量。相反，大脑会选择降低工作效率，比如让你的注意力难以集中、反应迟钝。而且，血糖降低到一定程度之后，人就会有饥饿感，食欲上升，总想吃东西。所以，当用脑强度大的时候，人其实更容易摄取过量的能量，也就是，更容易发胖。
所以，同志们，减肥是没有捷径滴。想一想也知道，如果有轻松减肥的法子，怎么还会在街上看到那么多“丰满人士”呢？
上游新闻记者 何品非
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