偏食症

刘冲

“幺儿乖乖，先吃嘎嘎，再吃菜菜……”喂幼儿吃饭，总是要又哄又诓的，特别是遇到了挑食的幼儿，更是威逼利诱全都要用上。如此费心费力，无他，只是为了让幼儿吃饱吃好，荤素搭配，营养丰富，利于茁壮成长。

所以说，偏食，不用营养学大师滔滔不绝地告诉我们，都明白这是不健康的饮食习惯。

读书是吸取精神食粮，与饮食有类似之处，如果偏食，同样会造成营养不良。

非常不幸，在阅读上我就患有偏食症，而且还比较严重。

之所以患上偏食症，并非缘于我有挑食的毛病，恰恰相反，是因为根本无法挑食。自识字读书开始，可供阅读的书籍就十分有限而且品类单一，换句话说，基本上限定了只能读某一类书，没得挑没得选。在许多中外名著都被视为毒草列为禁书，凡谈情说爱和表露个人情绪都被扣上小资产阶级情调帽子的年代，能够读到的书，其主题或基调几乎都贯穿着“斗争”二字：抗日、剿匪、抓特务、抗美援朝……即使是品类单一的这类书，在当时的穷乡僻壤，也是极其稀少，难得一读的。记得读的第一本长篇小说，好像是描写解放战争的《边城风雪》，是父亲借回来藏在枕头下，趁他不在家的时候，我偷出来先睹为快的。当时读得津津有味，而现在回想起，故事情节和主人公都已经模糊得没有一点印象了。随后读的当代小说是《林海雪原》和《红岩》，偷偷摸摸读的旧小说是《水浒》和《三侠五义》，偶尔读到的一本国外小说是《牛氓》，凡此种种，几乎反映的都是革命、战争以及正邪势不两立的内容。当然，更多的有关斗争的内容，来自于翻看的一本本连环画。

精神食粮的稀缺，再加上种类的限制，闹饥荒和营养失衡，是确定无疑的。更为严重的是，由此产生的后遗症。读大学时，可读之书丰富多彩了，除了阅览室里每月更新的无数文学期刊可以任由翻阅，图书馆里还有许多中外名著和非名著可供借阅。如此丰盛的精神食粮，却使我感到了极大的不适应，就像一个长期啃窝窝头喝野菜汤的人，突然面对一桌满汉全席而不知如何下筷子一样。不由得想起了一个笑话，有一个叫花子畅想若是自己当了皇帝，馒头一顿要上几大筐，一定要管饱管够！贫穷限制了他的想象力，另一种贫穷也扭曲了我的阅读力。尤其是读外国的小说，感觉异常别扭。非黑即白，不好即坏，是之前单一的阅读中不知不觉养成的评价体系，因此，捧读外国小说，读着读着，常常有意无意地都会用这种二元对立的标准去硬套多元化的外国小说人物，而往往又不能简单地对应得上。一旦套不上，是非好坏判断不准，便感到十分困惑，纠结之中，不仅影响了阅读的速度，更影响了品味的享受，有时甚至还感到茫然失措，闷闷不乐。完全忽略了世界并非对立的黑白两色，还有中间过度的灰色，甚至五颜六色。同样人也不是只分好人与坏人两个阵营，人性不仅复杂而且还多变。

限制越来越少了，可读的书（包括影视）越来越多了，但是，由于注重情节、迷恋悬念、喜欢刺激和看重结局的阅读习惯难以一时改变，对风花雪月、卿卿我我的爱情小说仍然兴趣不大，很少涉猎；而对缠绵悱恻、像雾像雨又像风的言情小说，更是本能地抵触，即便是琼瑶热热得让无数少男少女如痴如狂，我也没有读过她的任何一本小说；对家长里短、啰哩啰嗦的家庭故事自然也不感冒，特别对一句话就可以讲清楚的非要絮絮叨叨一两集不可，而且动不动就是七八十集甚至一百多集的韩剧居然在中国颇有市场，感到极其不满，痛斥为“懒婆娘的裹脚布，又长又臭”！课桌上画三八线，谁不小心越过线，就会遭到对方一肘击；男女生基本不说话，到了大一的时候，在校园内散步若看见对面有同班女生走来，仍会低头侧身匆匆而过，作为缺少爱的滋润与引导的一代人，内心多的是荒漠，少的是绿洲，焦躁不安，好勇斗狠，急功近利，柔软细腻被无限排挤。以致于，到如今闲暇之时看看电视剧解解闷打发时间，仍将言情剧、宫斗剧、婆媳剧等排除在收看之外，即使看一些战争片、谍战片和反恐片，只要看到那些与情节推进、结果呈现没有多大关系的谈情说爱的片段，一般都会采用快进的方式直接跳过。这当然与“戏不够，爱情凑”，某些编导把爱情当万金油、雪花膏胡乱涂抹有关。但不可否认，也的确与我在阅读方面所患的偏食症脱不了干系。如此的偏颇，很长时间并未引起我的警觉，还自鸣得意地认为主动屏蔽了那些毫无意义的东西，可以将更多的时间和精力用来阅读有历史感、厚重感、使命感的内容，那才有内涵，有价值，有养分。

久而久之，偏食症的危害，慢慢地也显现出来了。从阅读来说，武断地舍弃，难免有遗珠之憾，错失了一些美好的东西，领略不到更为丰富的情操与美感；而从修身养性来讲，不兼容并包，也难以做到刚柔相济、阴阳调和、从容淡定。所以，尽管知道“冰冻三尺，非一日之寒”，要想彻底扭转偏食的习惯，清除痼疾，并没有那么简单，但尽力补救则是必须的。随着年岁的增长，心境应该日趋平和，干精火旺，太过执拗，都不利于身心健康。于是，近年来开始注意调整，尽可能地撤掉心中的藩篱，扩大范围，多读些杂书闲书，在风风火火中增添几分闲情逸致，在生猛刚烈中注入些柔情似水。就如同如今的餐饮一样，不能只吃白米饭，还应兼吃五谷杂粮；不能只吃大鱼大肉，还要多吃蔬菜瓜果，才营养均衡，有益健康。

（作者系中国眼镜科技杂志总编）

版 面 欣 赏

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