抗疫她力量⑥ | 战“疫”天使，看不见面孔的她们是最美丽的人
抗疫专题策划·她力量
庚子鼠年的春节，重庆像被按下了暂停键，一个名叫“新冠病毒”的魔鬼感染了它。但这座城市的前行脚步并没停下，无数勇敢的“逆行者”，用他们的坚守，照亮这座城市的希望。
今天，我们聚焦这样一群“天使”，她们有的扑在战“疫”一线，医治身体的病痛，有的通过电话网络，解开心灵的困境。她们都是英雄。
对不起，妈妈的失约是为了曾经的誓言
36岁的林青，是一名共产党员、感染专业博士，同时也是两个孩子的妈妈，大儿子8岁，小儿子1岁7个月，正是离不开妈妈的时候。
大儿子一直想去西藏看一场大雪，这个简单的愿望，同为医务人员的父母因为工作缘故，一直都没能实现。为了不再让儿子失望，2020年春节夫妻俩换好班、提早安排好工作，准备1月24日带着孩子飞往拉萨。
▲林青与专家们会诊
1月22日，重庆市九龙坡区人民医院作为定点医院收治了第一例新型冠状病毒感染肺炎疑似病例，来不及叮嘱和交待、顾不上孩子委屈失望的眼泪，作为支部书记、科主任的林青，以义无反顾的姿态，冲进了这片没有硝烟的战场。
▲家属与林青通视频电话
每天穿梭在隔离病房，汗水打湿了她的衣服，模糊了她的视线......从1月22日起她就再也没有回过家，家中老人是否安好，孩子是否安好，生活有没有困难？因为一心扑在工作上，加之隔离病房不方便打电话，她完全没来得及过问。
1月31日，九龙坡区人民医院党委和妇委会来到林青家中，8岁的儿子聊到新年愿望时说：“我希望妈妈早点回家！”
▲林青正在看孩子画的画，“妈妈加油，我爱你！”
“因为我是党员，又是支部书记，这个时候我必须冲在最前面，我没有考虑更多，也没有什么伟大之处，这就是我的职责和使命”！
夫妻战“疫”：你在奋战，我在坚守
唐翠，永川区妇幼保健院院儿科医生，是最早一批投入发热门诊的年轻女医生。她的丈夫杨健，是妇幼保健院外科医生，也奋战在一线。这对“双医夫妻”自疫情发生以来，几乎就以院为家了。
从1月20日至今，唐翠进入发热门诊，因每天都要穿上防护服，戴隔离面具，为减少时间和物资的浪费，唐翠往往在发热门诊一呆就是一整天，不敢喝水，不敢上厕所。尤其是值夜班的时候，不能睡觉，且为了保证空气流通，方便消毒，也不能开空调，最是难熬。尽管如此，唐翠每次却总会提前半小时到岗，做好充分准备工作。因为她知道，面对疫情，一刻也不能松懈。
▲医生唐翠在发热门诊坐诊
在发热门诊楼上的4楼是外科诊室，唐翠的丈夫杨健，就值守在这里。两个科室虽然只有4层楼的距离，但夫妻二人要见上一面可不容易，为了不影响妻子工作，杨健只能偶尔通过微信表达对妻子的关心和鼓励，而一心忙于工作的唐翠基本要隔很长一段时间才能抽空简短地回复一句：“我很好，你放心。”
当提及年幼的孩子和年迈的父母时，唐翠忍不住有些许哽咽：“老二才3岁，每天回到家孩子都睡了。回家第一件事就是洗澡换衣服，之后才敢抱抱孩子。”丈夫杨建和父母对于唐翠的工作表示支持和理解，让她更添坚持的底气。
小身板大力量，一套防护服十小时不脱
綦江文龙街道卫生院公共卫生科护士陈卫，体重90多斤的她背着近30斤的消毒液，逐户对隔离人员家中大小物什喷洒消毒，全天穿着防护服，一穿就长达10来个小时。
▲陈卫全天穿着防护服长达10来个小时
为延长防护服的持久有效性，她们不能按时吃饭、不能上厕所，甚至连水都尽量少喝，尽管全身反复被汗水浸透，双手被泡得起皱，她们也始终坚守在疫情最危险的第一线。
▲被泡得起皱的手
谈及同在文龙街道卫生院呼吸科从医的丈夫张胜，陈卫有些歉疚，疫情发生后，快小半月了，两人才匆匆见了4次面，2个子女也全部托付给父母。
尽管有时实在是疲惫至极，但只要想起丈夫说的“做好个人防护，好好上班”，她就心生安慰。
专业温暖的值守，点亮心中的光
在这场没有硝烟的战役中，有冲锋在抗疫一线的医务人员，也有众多奋战在幕后的无名英雄，西南大学心理学部心理援助热线电话咨询团队就是其中一支有爱心的专业队伍。
▲心理援助热线电话咨询团队中的张新荷老师
张新荷老师介绍，目前接到的问题主要集中在疫情背景下引起的应激性反应，焦虑、恐惧、担忧等情绪；过往有轻度的心理问题，现在被触发了；以及长时间隔离在家，亲子、夫妻关系的紧张等。
在张新荷老师接到的咨询案例中，一位内蒙古打来电话的老人让她印象深刻。老人不会使用微信，在接受咨询服务的时候，听到很多希望打进电话的提示声，不好意思占用热线太久。考虑到老人的具体情况，负责咨询的老师便用自己的电话给老人拨回去。
“做好老年人的心理防护，有助于避免这次重大的病毒疫情事件对其心理的负面影响，我们西大心理的公号最近特别做了介绍，比如主动了解防控知识、生活充实、家庭成员积极协助，为老年人提供情感关怀、精神鼓励和心理安慰，良好的心态是战胜疫情的最好药方！”
在家宅久了，普通人也会出现焦虑、情绪低落等问题，张新荷老师介绍了个好办法：“尝试着去接纳这些情绪和反应，告诉自己现在是特殊时期，有这些情绪都是正常的。现在网上的资源很多，壹心理、简单心理等都会提供各种专业服务。转移注意力、肌肉放松、呼吸放松、减少刷屏，方式很多，不同的人适用何种方式是不一样的。我个人觉得，可以这样去思考，回顾这十几天来，哪一天的感觉稍微好一点，自己当时做了什么，也许这就是适用于自己的方法。”
随着战“疫”知识的普及，西南大学心理学部心理援助热线电话咨询团队接到的咨询，从最初3天近百余个，逐渐回落到平均每天10个电话左右。
面对新冠病毒肺炎疫情对民众心理带来的巨大负面冲击，热线电话咨询团队毅然放弃休假，主动请战，他们用实际行动彰显了专业人士的实干担当和大爱无疆，用心中的光，点燃求助者心中的光，并让这束光继续照亮着身边的人。
编后语
即使戴着口罩，隔着屏幕，我们也能感受到她们的乐观积极，信心满满。
这是一场没有硝烟的战争，我们全民迎战，勇士们不畏艰险，天使们不怕牺牲，14亿国人各尽其责，胜利并不遥远，我们共同战“疫”！
“抗疫她力量“新闻线索及图片征集
指导单位：重庆市妇联
专栏执行：新女报全媒体中心
文：李鳗亿、丁余红
北碚妇联、九龙坡妇联、綦江妇联、永川妇联供稿
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