研究称，很多人已经把在脸书、推特上的状态分享作为他们生活经历的一部分，所以手机也就作为载体，算是参与了人生的各个阶段。而且，由于智能手机越来越私人化，一些人将秘密聊天记录、日常记事和隐私照片等都存在手机里，这让手机完全变成了一个储存大脑记忆的电子版模式。研究认为，智能手机里存储的一些内容足可以唤起很多人对过往生活的记忆，因此也成为了个人身份认同的延伸部分，而不可或缺。
“当人们把手机看作是个人的延伸部分后，他们会更加依赖手机，根据心理学家Bowlby的依赖理论，人们就会更倾向于寻求亲近，保持身体接触，抗拒分离。”研究人员提醒，随着智能手机的功能越来越广，为人们的生活提供事无巨细的支持，就会导致这种依赖性愈演愈烈。
同时，研究人员对300名韩国学生进行调查，分析他们在手机交流中使用语言的特点，最终发现，有严重手机依赖症的学生在聊天记录中更倾向于使用跟“自我”和“记忆”有关的词汇，比如“回忆”、“我”、“我们”这些关键词。
病情治疗 用暴露疗法隔离依赖症
一般而言，手机依赖症的表现包括不能关机、频繁地查看信息、不断地充电、上厕所也带着手机……患上手机依赖症不仅会让我们的身体受影响，比如患上“键盘指”和“颈椎病”，还有可能让我们的精神涣散，学习和工作都无法全情投入，非常影响效率。
圣地亚哥互动媒体研究所的布兰达教授也是此项调查的参与者之一，在他看来，手机依赖症，害怕错过信息、害怕失去网络连接，这种现代社会特有的科技产品依赖问题，和传统的依赖症本质是相似的。“只能是采用暴露疗法”，布兰达教授给出的治疗方案很简单粗暴，“关掉手机，让人体适应这种隔离的感觉，不管有多么不舒服，相信都可以慢慢缓和”。
另一份最新的调查显示，79%的人在睡醒以后会马上查看手机，美国年轻人每天在手机上大概花费5.2个小时。专家认为，在各个年龄段人群中，18至26岁的青少年患手机依赖症的可能性最大。今年年初，专门针对这个年龄段的手机依赖症调查发现，年轻人在被强行隔离手机后，他们的身体出现了类似“创伤后压力心理障碍症”患者的心跳规律，其中四分之三的人在此期间出现烦躁不安、抓痒、抖腿等症状，这些通常认为是人在压力环境中最常见的表现。
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