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高温黄色预警!重庆四川陕西等部分地区有35℃至36℃高温
2022-06-29 10:41:54 来源:上游新闻综合

据中国天气网消息,中央气象台6月29日06时发布高温黄色预警:

预计6月29日白天,山西南部、陕西中南部、甘肃西部和南部、四川中东部、重庆中北部、河南西部和南部、安徽北部、湖北大部、湖南北部、江西东部和南部、浙江东部和南部、福建中北部、广东中部、海南岛以及新疆北部和南疆盆地、内蒙古西部等地有35~36℃的高温天气,其中,陕西南部、河南西部、四川中部、重庆东北部、湖北西部、湖南北部、福建北部、新疆天山北侧和南疆盆地、内蒙古西部等地的部分地区最高气温37~39℃,新疆南疆盆地等地局地可达40℃以上。

Get人体能承受的高温极限 防暑降温要科学

每年夏季,持续高温天气不仅让人烦闷,还可能引发中暑甚至热死人。那么,人体对高温的忍耐极限是多少?

一般来说,气温在32℃、湿度在60%以下时,是人体对较高气温的适应阶段;到了35℃、湿度高于60%,就是容易中暑的临界点;一旦气温超过37℃、湿度大于80%,就最容易中暑了。

武汉大学中南医院神经内科主任医师刘煜敏在《温度极限 我们能承受多少》中介绍:当气温达到38℃时,人体的多个脏器将参与降温活动,人体通过汗腺排汗已难以保持正常体温,心跳速度随之加快,输出比平时多60%的血液至体表,参与散热。此时,各种降温措施、心脏药物保健及治疗等措施务必要到位;当气温达到39℃时,人体的汗腺濒临衰竭,尽管汗腺疲于奔命工作,但可能会无能为力,出现心脏病猝发的危险;当气温达到40℃时,人体会出现头晕眼花、站立不稳等现象。这时,必须立即转至阴凉地方,或借助较好的降温措施进行降温。

随着高温季的到来,如何科学防暑降温十分关键。炎炎夏日,酷热难耐,人体为了散发体内的热能,毛孔扩张、出汗增多,此时若过度贪凉或忽冷忽热,反而易招致疾病,请收下这份应对高温小贴士,助你科学防暑安心度夏。

在这里小编要提醒大家,空调温度不要调得过低,注意开窗通风;出汗后及时换衣,不要出汗后立即洗澡;适当午休,正午时段避免外出。科学防暑降温,应对炎炎夏日。

(综合自中国天气网)

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