肥胖除了能带给人无尽的烦恼外，还是高血压、动脉硬化、高脂血症、冠心病、糖尿病等疾病的重要发病根源。想减肥，但每天避免不了久坐，又无法保证充足的锻炼时间，那怎么办呢？本期就为大家介绍一种中医的健康减肥方法——穴位埋线疗法。

什么是穴位埋线？

穴位埋线是一种特殊的针灸治疗方式，其通过将线穿过皮下穴位实现针灸的效果。埋线减肥主要是运用特定针具将可吸收的羊肠线或生物蛋白线导入人体穴位内，可吸收蛋白线可对穴位形成长久、持续、温和的刺激。通过刺激穴位，肥胖患者可以提高交感神经的神经活性、抑制过亢食欲、促进机体的能量代谢、增加能量消耗、加快体内多余体脂的消耗与分解，从而达到减肥的目的。

不仅如此，穴位埋线疗法还能起到疏通经络、调和气血、平衡阴阳、调理脏腑等作用，适用于哮喘、失眠、月经不调、更年期综合征等亚健康疾病的调理。

埋线减肥不主张“饥饿疗法”

穴位埋线减肥疗法是一个循序渐进的过程，在针灸的同时，应合理调节饮食结构，多食用蔬菜及蛋白质，降低碳水化合物的摄入，配合适量运动，才能有效防止反弹。

穴位埋线会不会很痛？

一般情况下，穴位埋线是会有一定疼痛感的，但痛感并不强烈。通常，穴位埋线时会有一些刺痛感或刺激感，但不会持续太久，一般为几秒钟到几分钟不等。此外，手指、足底等比较敏感的部位，穴位埋线时可能会感觉比较疼痛，而一些大面积的部位，如背部、腰部等，患者可能感觉不到太疼。

科室简介》》》

彭水苗族土家族自治县中医院针灸推拿科成立于1984年，是国家级特色专科、全国第六批名师带徒继承人单位、重庆市针灸专科联盟、重庆市中医筋伤专科联盟单位。

科室具备中医特色诊疗，硬件设备齐全、技术力量强、治疗病种广，能熟练开展针刺、推拿、耳穴治疗、灸疗、拔罐、穴位药物离子导入、梅花针、穴位注射、穴位贴敷等多种传统疗法；擅长面瘫、面肌痉挛、腰腿痛、颈椎病、肩周炎、中风后遗症偏瘫、软组织损伤（筋伤）等病症的诊疗。

（文/周敏）

原标题：【特色治疗】“懒人减肥”--穴位埋线疗法

编辑：向娇    责编：黄蔷    审核：毛丹

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