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专家为“葛优瘫”正名:懒散坐姿可促进椎间盘润滑液分泌
05-20 17:59:04 来源:@梨视频

@梨视频 消息,多年来,为保护脊椎和防止驼背,我们都被强调坐姿的重要性——坐如钟。而英国专家研究发现,适当的懒散坐姿将有利于肌肉压力的放松,也能刺激腰间盘分泌润滑液。专家鼓励大家适当做坐姿调整,不要长久保持一个姿势。

原标题:专家:为葛优瘫正名 促进椎间盘润滑液分泌

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