你晚上睡觉前有没有关手机的习惯？有人觉得每天必须关机，可以让手机得到充分休息，延长使用寿命；有人觉得智能机不像功能机，根本不需要每晚关一次机。
其实比较合理的说法是：每周关一次机，因为手机像人一样，也需要不定时的休息，不过并不需要频繁到每天都关机。
经常开关机，对手机损耗略大
每次关机再开机时，手机上大量的数据要重新加载读取，这对存储器会产生损耗，开关机的频率越频繁，这个损耗就会越大。
如果手机质量好，那影响不大，通常都是直接忽略不计。但如果手机本身就存在质量问题，那频繁开关机造成的损耗可能就会体现在手机上！
经常开关机更耗电
从开机到进入待机状态，Cpu高速运行，耗电量增加，这一过程耗电量少的5%，多的可能高达10%，当然不同的手机这一数据也不尽相同。
如果只是待机，手机会根据信号强弱自动调节功率并优化运行，从而达到省电目的。所以说，有的时候关机比开机还要费电。
长期不关机会导致运行速度变慢
手机用着用着就变卡，这是因为在运行过程中，系统里会产生各种深度垃圾文件，一般很难清理干净，而且还有很多后台程序在启动、运行，时间久了，垃圾越来越多，手机自然也就越来越卡了。
所以，建议手机每周重启一次，因为在重启过程中，手机会深度清理掉那些系统垃圾和各类后台程序，完成自我修复。这也是为什么每次手机卡顿时，重启一下，就又变得流畅了的原因之一。
使用手机的小技巧
▼手机通话时不要总换位置
许多人在接听电话的时候喜欢一边走一边听或者到角落里接听，其实频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。当然，这种影响因地因人而已。
▼手机尽量不在行驶的车上使用
在行驶中打手机，手机有可能会为了避免过于频繁的区域切换，而选择覆盖范围更广的大功率基站提供服务。司机更要注意，不要在开车时打电话，避免分心，保障行驶安全。
▼手机通话时间不必赶一分钟
不要总想赶着通话时间1分钟的时候结束通话，其实在通话到0:55的时候就已经算一分钟了，因为通话之后挂机到运营商的设备识别并拆线有个瞬间的过程，一般会有一秒钟左右的时延，所以一般50多秒就会计费成一分钟的。
▼手机接听电话要轮换耳朵
研究表明，长时间的连续辐射可能会使脑部受到影响。专家建议如果不得不长时间用手机直接通话，也应每隔一两分钟轮换左右耳接听。
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